2025-09

「オーガニック野菜はなんだか敷居が高い…」「どうやって料理すれば良いかわからない」そう思っていませんか？実は、オーガニック野菜は特別な調理法は必要ありません。むしろ、素材そのものが持つ力が強いので、シンプルな調理法で驚くほど美味しくなります...

食の安全とオーガニックへの関心の高まり近年、日本でも「食の安全」に対する意識が大きく変わってきました。添加物や残留農薬、遺伝子組み換え作物などへの不安から、オーガニック食品に注目する消費者が増えています。特に40代・50代を中心に、健康意識...

オーガニックは「人」だけじゃない。「地球」にも優しい理由「オーガニック」と聞くと、健康や美容に良いというイメージが強いですよね。もちろん、その通りなのですが、実はオーガニックを選ぶことは、私たち自身の体だけでなく、地球環境にとっても良い影響...

私の食生活が劇的に変わった理由「今日の夕飯、何にしよう…」仕事から帰ってきて、冷蔵庫を前に途方に暮れる毎日。疲れているからと、市販の合わせ調味料や、添加物たっぷりのレトルト食品に頼りがちでした。そんな私が、今では毎日料理をするのが楽しくて仕...

子どもにおやつ、何を選んでる？「今日のおやつは何にする？」子どものキラキラした笑顔を見ると、ついつい甘いものをあげたくなりますよね。でも、市販のおやつには、添加物や砂糖がたっぷり含まれていることが多く、「本当に安心して食べさせていいのかな？...

オーガニック生活って本当に良いの？1週間ガチで試してみた「オーガニック」という言葉をよく耳にするけれど、実際どうなの？高いだけでしょ？面倒くさそう…。そんな風に思っている人も多いのではないでしょうか。実は、つい最近まで私も同じ考えでした。し...

私の人生を変えた「食」との出会いそんな私がなぜオーガニック生活を始めたのか、そのきっかけは、ある日突然訪れた体調不良でした。当時、ファーストフードやコンビニのホットスナック、カット野菜で食事を済ませることも多く、食生活には無頓着でした。そん...

楽天で始めるオーガニック生活！「オーガニック食材に興味はあるけれど、どこで買えばいいか分からない…」「近くに専門店がない…」そう思っている方も多いのではないでしょうか？実は、日本最大級のECサイトである楽天には、魅力的なオーガニック商品がた...

コンビニで買える無添加おやつとは？近年、健康志向の高まりから「無添加食品」を意識して選ぶ方が増えています。特におやつは、子どもから大人まで日常的に口にする機会が多いため、できるだけ体にやさしいものを選びたいですよね。とはいえ、「無添加のおや...

オーガニック食品は高い？という思い込み「オーガニック食品＝高い」というイメージを持つ方は多いかもしれません。実際、一般の食品に比べると価格が高めの商品もあります。しかし、選び方や買い方を工夫すれば、オーガニック食品をコスパ良く生活に取り入れ...